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数智骨科医疗中心引进智慧关节机器人
行走、跑步、上下楼梯，这些看似平常的动作，都离不开髋关节的默默支持。作为连接躯干与下肢的“桥梁”，髋关节不仅承载着身体的重量，还承担着灵活运动的重任，堪称人体的“生命枢纽”。然而，在日常生活中，许多人却忽视了对它的保护。从长期久坐、不良运动习惯，到基础疾病的影响，各种因素正悄无声息地威胁着髋关节的健康。据统计，全球每年有数以百万计的人因髋关节疾病就医，轻则疼痛不适影响行动，重则需要手术置换关节。想要打好“保髋之战”，首要任务就是了解那些正在悄悄伤害髋关节的潜在病因，防患于未然。
外力撞击是导致髋关节损伤的常见原因之一。在运动中，如足球、篮球等对抗性项目，激烈的碰撞可能直接造成髋关节脱位、骨折；交通事故中，强大的冲击力也会对髋关节产生重创。即使是看似轻微的扭伤，若未得到及时、正确的处理，也可能导致髋关节周围韧带、肌肉损伤，久而久之引发慢性炎症，加速关节退变。例如，滑雪时姿势不当导致的摔倒，很容易使髋关节受到扭转或撞击，初期可能仅表现为疼痛，但延误治疗可能造成软骨磨损，增加股骨头坏死的风险。
过度运动或运动方式不当，会给髋关节带来巨大压力。长跑爱好者如果长期进行高强度训练，且缺乏科学的热身和拉伸，髋关节在反复屈伸过程中，关节软骨会因过度摩擦而受损；健身时过度使用负重器械进行深蹲，若动作不标准，会使髋关节受力不均，导致关节面磨损加剧。此外，日常生活中的久坐习惯同样危害不小。长时间坐着会使髋关节周围的肌肉松弛，关节囊弹性下降，久而久之，髋关节的稳定性减弱，增加患病几率。喜欢穿高跟鞋的女性，身体重心前倾，为了保持平衡，髋关节需承受更大压力，也容易加速关节退变。
一些全身性疾病也会间接伤害髋关节。例如，风湿性关节炎、类风湿性关节炎等自身免疫性疾病，会引发关节滑膜炎症，造成关节软骨破坏和骨质侵蚀；长期大量饮酒或使用激素药物，可能导致体内血脂代谢异常，脂肪在血管内沉积，影响股骨头的血液供应，进而引发股骨头缺血性坏死。此外，骨质疏松症在老年人中较为常见，骨密度下降使骨骼变得脆弱，髋关节更容易发生骨折，且骨折后愈合难度大，严重影响生活质量。
髋关节的健康与我们的生活质量息息相关，每一个细微的不良因素，都可能在日积月累中成为伤害它的“元凶”。从现在开始，关注自己的运动习惯、生活方式，积极预防基础疾病，对任何轻微的髋关节不适都保持警惕。只有充分了解潜在病因，从源头做好防护，才能在这场“保髋之战”中占据主动，守护好我们的“生命枢纽”，让每一步前行都稳健有力，享受自由活动带来的美好生活。
亚太脊柱外科专业委员会西南分会
