一、可以进行运动和户外运动，以防止股骨头坏死。

 

　　二、通过适当的饮食和适当的营养，防止肥胖。

 

　　三、避免滑倒、行走过程中要小心。

 

　　四、预防髋关节携带或提重物时扭伤

 

　　五、应该是股骨颈骨折或髋关节扭伤，及时处理。

 

　　六、预防酒精中毒。

 

　　七、谨慎使用类固醇或类固醇。

 

　　八、为了使髋关节功能得到最大程度的恢复，早期发现，早期治疗，避免股骨头坏死。股骨头坏死的特征之一是可以感觉到膝盖关节和骨盆追诉的病变部位是在髋关节的疼痛，因此，可以很容易地被误诊为腰椎间盘突出，坐骨神经痛或RA脱垂、当病人感到疼痛，以髋关节的功能是有限的，条件是非常严重的疾病。

　　以上就是股骨头坏死的日常护理，在这里提醒大家需要注意，一旦出现了严重的损伤，要立即进行治疗，否则会有生命危险。