骨折愈合是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。当骨折愈合缓慢或者不愈合时，需要采取一系列有效的措施来促进愈合。以下是一些应对骨折愈合问题的实用建议。

　　一、寻找原因，对症治疗

　　骨折愈合缓慢或者不愈合可能有多种原因，包括固定不牢靠、感染、营养不良、骨质疏松、糖尿病等基础疾病。首先，需要通过X光检查、血液检查等手段明确诊断。针对不同原因采取相应的治疗措施，如重新固定骨折部位、使用抗生素治疗感染、补充营养素和控制基础疾病等。

　　二、营养支持

　　营养在骨折愈合过程中起到至关重要的作用。患者应保证充足的蛋白质、维生素D和钙的摄入。富含这些营养素的食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。此外，微量元素如锌、铁、锰等也对骨折愈合有积极影响。同时，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免影响药效和愈合过程。

　　三、物理治疗

　　物理治疗在骨折愈合中扮演着重要角色。低频电磁场治疗是一种新兴的无创治疗方法，可以刺激骨再生，适用于无骨缺损的骨折不愈合。此外，适当的康复训练也是必不可少的。在医生指导下，患者可以进行被动运动和主动运动，促进血液循环，加速骨折愈合。康复训练应循序渐进，根据患者的具体情况制定个性化的训练计划。

　　四、手术治疗

　　当保守治疗无效时，手术治疗可能是必要的选择。对于骨折不愈合的情况，传统手术方法包括切除硬化骨、打通骨髓腔、修复骨缺损以及植骨内固定等。随着技术的发展，新的治疗手段如骨搬运技术、膜诱导技术(Mascot技术)等也为骨折不愈合提供了新的解决方案。

　　五、现代营养品

　　现代营养品通过纳米级分解技术，快速渗透细胞膜，修复骨折周围软组织，促进骨细胞生长和骨痂形成。

　　总之，骨折愈合缓慢或者不愈合需要综合考虑多种因素，采取个体化的治疗方案。通过寻找原因、对症治疗、加强营养支持、物理治疗和手术治疗等多方面的努力，可以有效提高骨折愈合的速度和成功率。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。