长时间低头工作、久坐不动、缺乏运动……这些看似寻常的生活习惯，正悄然侵蚀着我们的脊柱健康。那么，颈腰椎病究竟会带来哪些症状呢?今天，我们就来一一揭秘，让你在日常生活中能够及时发现并预防这一疾病。

　　一、项部疼痛与肩背酸痛

　　颈腰椎病最常见的症状之一便是项部疼痛。这种疼痛往往源于神经根受压或局部肌肉紧张、炎症反应，通常位于颈部后方，并可能伴有放射性痛感，延伸至头部、肩部甚至手臂。此外，肩背部的酸痛也是颈腰椎病的常见表现，这主要是因为突出的椎间盘或增生的骨质压迫到了周围的神经根，导致肩胛区及周围区域出现酸胀、疼痛等症状。

　　二、肢体麻木与行走不稳

　　颈腰椎病还可能引发肢体麻木的现象。这是由于病变导致的脊髓水肿和受压，影响了脊髓的功能传导通路，使得感觉信息无法正常传递至大脑。麻木感通常出现在四肢的一侧，严重时可波及整个下肢，让患者感觉像是在棉花上行走，步态蹒跚，甚至难以保持直线行走。

　　三、排尿障碍与性功能障碍

　　当颈腰椎病累及马尾神经时，还可能引发排尿障碍。马尾神经位于脊髓末端，负责支配膀胱和肛门括约肌的功能。一旦受损，患者会出现尿频、尿急、尿失禁等排尿障碍症状，严重时甚至可能导致完全无法控制排尿。此外，部分男性患者还可能出现性功能障碍，如阳痿等。

　　四、其他伴随症状

　　除了上述主要症状外，颈腰椎病还可能伴随头晕、视力减退、耳鸣、恶心等多种症状。这些症状虽然不一定每个患者都会出现，但一旦出现，也应引起高度重视，及时就医检查。

　　五、如何预防与治疗

　　面对颈腰椎病的威胁，预防与治疗同样重要。首先，要保持良好的生活习惯，避免长时间低头工作、久坐不动等不良姿势;其次，加强体育锻炼，增强脊柱的柔韧性和稳定性;此外，定期进行体检，及时发现并治疗脊柱疾病也是预防颈腰椎病的重要措施。

　　对于已经确诊为颈腰椎病的患者，应根据病情严重程度选择合适的治疗方法。轻度患者可通过物理疗法如牵引、按摩等缓解症状;中度患者可考虑药物治疗如非甾体抗炎药或神经营养药物;重度患者则可能需要手术治疗以解除神经压迫。

　　总之，颈腰椎病的症状多种多样，但只要我们保持警惕，及时发现并治疗，就能有效避免其带来的危害。让我们从现在做起，关爱脊柱健康，远离颈腰椎病的困扰!